只是備忘

the notes only for myself.
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7/30 跑銀行、染頭毛 
7/31 中原午餐飯局、箏、演奏會 
8/01 台北西華 Vivid 婚宴 
8/05 澎湖三天
8/14 箏 
8/21 09:30 油壓、14:30 台北瘋狂電視台、晚飯 Edgar 大溪新厝 
8/28 19:30 桃園縣立文化局，箏語部落 
9/04 箏 
9/11 箏 
9/12 台中 Jessie 婚晏 
9/19 箏，第三級檢定 
有沒有真的那麼忙呀?! 
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shopping list 
考古題書、髮帶、踝襪、卸妝綿(卸防水防曬乳用) 
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澎湖要帶的東西相機、腳架、帽子、太陽眼鏡、防曬口罩、防曬乳液、隱形眼鏡、泳衣(帽)、拖鞋、暈船藥 *3、隨身水瓶、維它命發泡錠、行程表、換洗衣物、毛巾、日常保養用品、面膜(曬後舒緩用)、...想到再來補 


有一種我會被重死的感覺，不然也會五十肩!! 而且本小姐準備夾腳拖直接出門~ (但高鐵夾腳拖能上車嗎?!) 哇哈哈哈，可喜可賀，這次小紅竟然很給面子的"準時"報到，吼吼，可以玩水囉~

內斂

嗯，我喜歡這個形容詞
它不是外在的、突然的、明顯的
但卻是內在的、溫和的、持續的

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一直以來的改變、調整與修正
只為了找到一個外我與內我平衡的狀態
那個更自在、更優雅、更柔軟也更勇敢
少些堅硬、少些冰冷、少些漠然的我
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試著正視內心的期待、需要和感受
學著面對當外在情事讓人感到那麼些心酸酸
孤零零、赤裸裸的情緒湧上來時
怎麼抗衡又怎麼維持住平時在人眼裡堅毅的樣子
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一次次的被慌張情緒打敗
也逼使自己一次次的去反思和找尋
就像經濟指標隨大環境不斷上修或下修那樣
謝謝妳告訴我，妳看到了內斂的改變
我無法形容這對我來說是多麼大的支持和肯定
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或許現在那個"希望的樣子"的藍圖依然模糊
但相信自己有能力描繪出更清晰的輪廓
雖然要堅持住不能為了滿足期待而為了擁有而擁有很辛苦
至少自在坦蕩的孤獨好過錯愛後的不平等付出帶來的虧欠寂寞
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是的，是又被擊潰了一回
但是又如何?! 睜開眼太陽依舊爬了上來不是?!
沒有經過潛沈的毛毛蟲時期，如何能有翩翩飛舞的美麗蝴碟
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謝謝，給我方向陪我走過的支柱

冷板凳

最近身邊喜事頻傳
有要好的老同學，有半生不熟的同事、有久未聯絡的朋友
雖然都是祝福的，但心裡的不安
卻騷動的厲害，就快要壓不住了
愈來愈感覺到有種窘態是自己面對不了的

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難免的吧
看著其它選手暖身、上場、達陣得分
又如何能不慌張呢
即使曾經也有輪你上陣的賽事，但已是過去完成式
後來，偶爾有看似能再大顯身手的機會
不是暖身時自己怯了步，就是教練直接告訴你有更好的選手
於是，這冷板凳一坐也不少年了 呵呵
本來嘛，倒也坐的安安當當沒啥起伏
偏偏，這陣子，新選手老選手紛紛有了進展
好似更突顯了自己的原地踏步
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慌了近半個月後，終於受不了了
沒有頭緒不知道如何收拾這快把自己滅頂的漫漫情緒
協尋專屬 "張老師"  又稱神父、威廉、帽哥....不在此一一列舉了
雖然我都不這麼稱呼它，通常是 "欸......" 為每次談話的開始
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你想要什麼!? 最缺少什麼!?
必要時，甚至把自己給 reset 歸零重來
只要記住，無論最後怎麼決定，都不要違背了初衷
從冷板凳退回選手訓練區，一切重頭開始
別讓其它選手的進度和成績，影響你一點一滴
都拿掉吧，閉上眼，好好理出個方向
然後，再睜開眼就放手去做
想清楚了利弊得失，權衡後就別再猶豫反覆
哪怕一天只有一點，今天做到了昨天做不到或不會做的
就夠了~

終於像放假~

梨子吃光了的空盤、LX3 說明書、拾光記憶
二十六度的室溫、房裡流洩著揚琴譜出的民謠
靠著床尾隨性坐臥
總算，有放假的感覺了


原來，節目空白的週末可以這樣過 ^^