嗯,一段舒服的關係,不應該搞的一個歇斯底里一個五勞七傷
這失衡的狀態,自己必需負一半以上的責任
問題癥結,主要是兩個人相處時間的分配
原來,陪伴和存在感的需要遠比自己以為的多更多
對於一開始討論出來的結果
妳一直不願意也不敢承認只是妥協
因為害怕對方感到壓力而妥協
在逐漸發現這樣的互動並不足夠時
卻不敢提出翻盤或討論的需求
而是一次次的故作沒事再一次次的情緒暴走
不敢提出因為害怕對方對自己產生負面評價
也害怕被拒絕的難受,當然還害怕著
妳需要對方比對方需要妳更多的失衡浮上台面
但這些擔心和多想,卻把自己弄的更難相處
似乎慢慢明白,對方不是不在意,只是想做的事太多
多到他分身乏術了,多到讓妳覺得他心思不夠分了
不喜歡這個矛盾而不成熟理智的自己
於是,學著和自己對話討論
學著更誠實去面對真正的感受
學著幫助自己釐清問題的同時並反省
愛,是用來支持和陪伴,不是拿來爭吵和賭氣
如果兩個人之中有人不快樂了,那在一起的意義是什麼
不想因為自己情緒的反覆而把感覺給磨淡了
提出需求,而不是丟出情緒
請給我一些時間,練習把這件事做好
請給我一些時間,讓我還有進步的機會